Seu filho já fez algum checkup?

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No nascimento dos filhos, ainda no hospital, uma série de exames são feitos para avaliar o estado geral do bebê. Logo após a alta, quem faz o acompanhamento (puericultura) é o pediatra e este é o profissional que ao longo do desenvolvimento do seu filho, solicitará um checkup completo quando achar necessário. De acordo com […]

Endometriose e os avanços da medicina

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Ontem não teve post e nem fotos por aqui, eu fui cuidar de mim e achei que merecia um dia inteiro para me dedicar à saúde. Descobri recentemente, ao mudar de ginecologista, que deveria fazer exames específicos para endometriose. Uma doença que acomete muitas mulheres e que nem sempre é investigada e tratada corretamente. Eu […]

A genialidade do método Pilates

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“Eu inventei todas as máquinas. Em 1925 eu as usei para exercitar pacientes reumáticos. Veja, você vê a máquina resistir a seus movimentos de modo certo.  Então seus músculos internos terão que trabalhar contra a resistência. Dessa maneira, você se concentra no movimento. Você deve executá-lo sempre suave e lento e então seu corpo inteiro […]