Minha filha dormia mal e eu descobri que a culpa era minha!

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Eu sempre falei aqui que minha filha dormia mal. Ela sempre brigou com o sono, sempre acordou mil vezes à noite e por muito tempo, passou madrugadas em claro. No dia seguinte, seu cansaço e irritação eram nítidos e o meu também. Durante muito tempo eu vivi uma exaustão tão grande, que se eu pudesse, […]

As madrugadas de uma mãe insone

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As madrugadas de uma mãe, nunca mais são as mesmas depois que os filhos nascem. Eu nunca havia sofrido de insônia na vida. Mais do que isso, eu não conseguia entender com alguém poderia ficar acordando, mesmo querendo e precisando muito dormir. Prazer, eu sou a Gabriela, tenho 35 anos e sofro de insônia pós […]

Será que minha filha vai dormir mal a vida inteira?

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Desde muito pequena a Olivia dorme pouco e perde o sono por qualquer motivo. Essa coisa de, toda tarde ela tira uma soneca de X minutos ou horas, nunca existiu. Para que ela durma à tarde, é preciso paciência e pelo menos uma meia hora à sua disposição até que adormeça bem, senão ao menor […]

Relato da noite de uma mãe

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Faça estoque de sono! Uma das coisas que mais ouvi nas minhas gestações e uma das coisas que mais digo para as amigas grávidas. Acho que se pudéssemos imaginar o tamanho do cansaço que as noites mal dormidas nos proporcionam, certamente tiraríamos um ano sabático só para dormir. Gente como pode ter sono e lutar […]