Duas cirurgias grandes de coluna, uma de ombro, um pouco de sobre peso e muito sedentarismo me fizeram procurar uma boa nutricionista para dar uma melhorada na saúde. Primeiro veio a reeducação alimentar, as corridas de rua e a perda de peso. Mesmo tendo perdido apenas 3 quilos eu já tinha perdido muita medida e […]