Dedique tempo ao seu filho

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Acho que este é o meu melhor conselho para as pessoas que me pedem ou simplesmente desabafam seu cansaço físico e emocional. Dedique tempo ao seu filho! Hoje levamos Pedro e Olivia para passear de bicicleta e foi delicioso. Pedro estava super ansioso pelo passeio, embora não soubesse muito bem como seria. Como nunca havíamos […]

Ensinamos o que queremos, mas geramos o que somos

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O título deste post, é parte de uma palestra a qual participei sobre educação familiar e dos filhos. Nesta época eu não era casada e o Pedro estava longe de ser uma realidade. Passei um tempo pensando no que exatamente esta frase significava na minha vida. Percebi depois de algum tempo, que eu era o […]

O segredo para recuperar a forma após a gravidez

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Recuperar o corpo de antes da gravidez após o nascimento de um filho pode ser mais rápido do que você imagina. O segredo se revela no programa de exercícios  Mamãe Sarada, criado pela Personal Trainer Gabriela Cangussú, mãe de 2 filhos e exemplo vivo dos resultados que promete. Com a experiência adquirida com o nascimento […]

Ter uma babá não te faz menos mãe

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Isso porque você tem babá, imagine eu! Essa é uma das frases mais ouvidas pelas mães que optam por ter uma pessoa que ajude a cuidar das crianças. Como tudo na vida é cíclico, estamos no momento: Não terceirize a educação do seu filho! Dedique-se em tempo integral ao seus filhos. Não estamos falando de […]