Opções saudáveis para os industrializados

Categorias: Alimentação
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Sempre que falo sobre opções saudáveis como forma de fugir dos industrializados, as mães me perguntar o que o filho vai comer se não for isso. Eu me esforço para não achar no mínimo absurdo quando uma mãe comenta isso, porque afinal ninguém vive de danoninho, sustagem e o restante que está ali na foto […]

Alimentos inadequados e porque achamos que não são

Categorias: Alimentação
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Eu não sou nutricionista e nem especialista em alimentação, mas hoje eu quero falar do porque ficamos tão aborrecidas quando estes alimentos inadequados são apresentados como tal. De xingamentos a profecias religiosas, de deboche a espanto é o que se vê em todo e qualquer post que fala de alimentação saudável. Para esquentar a discussão, […]

Meu filho já foi chato para comer

Categorias: Alimentação
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Meu filho já foi chato para comer e eu achei que ele seria assim para sempre. Eu sempre fui chata para comer, e até hoje tenho sérias restrições alimentares. Toda criança tem sua fase boa e ruim de apetite, mas com o Pedro, achei que a fase seria eterna e por isso resolvi procurar ajuda. […]

Minha filha não quer mais comer carne

Categorias: Alimentação
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Quem nos acompanha sabe, que a Olivia é boa de garfo desde sempre. Ela adora uma novidade, aceita praticamente tudo que oferecemos e não perde o apetite nem quando está doente. Mas agora minha filha não quer mais comer carne. Há algumas semanas atrás, comecei a ter dificuldade em oferecer o almoço e o jantar, […]

13 receitas de sucos saudáveis e criativos

Categorias: Alimentação Cuidados/Saúde Filhos
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Suco de fruta é a bebida que quase toda criança gosta e por vezes não sabemos muito bem quais frutas combinar, fazendo com que as opções sejam sempre as mesmas e sem grande criatividade. Juntei neste post, diversas receitinhas bacanas que foram bem aceitas por aqui para compartilhar com vocês =) Aqui consumimos sucos 3 ou […]